很多時候，我和那些處於不愉快關係中太久或有過與生澀男人在一起的歷史的女性交談。當我問他們問題並聽取他們的故事時，我發現了一個共同點：這個人很感興趣，所以他們同意繼續。他們相信他是他們所能擁有的一切。他們不想讓他傷害他們的感情。

他們有一個共同特點：缺乏自我反省。他們幾個月甚至幾年都沒有關注他們的需求或願望。他們帶來了很多東西。

我的一位教練客戶 Tania 就是一個很好的例子。56 歲的塔尼亞美麗、成功、善良、迷人。她很衝動，很快就與一個控制欲強的男人建立了關係。它持續了2年。持續了2年，她終於鼓起勇氣結束了它。試驗分離邊界

塔尼亞正在尋找一個她可以愛的男人和一段良好的關係。毫不奇怪，她不知道自己的理想伴侶是什麼，她將如何找到它以及她想要什麼。這幾乎就像她在和一個大的 You Win 玩棋盤遊戲！盡頭有一個盒子……但她不知道怎麼去那裡。

這就是我們在我的 6 步尋找希望和尋找他計劃中所做的。我們制定規則。我的第三步是“如果你這麼棒，那該死的問題是什麼？” 這一步確定是什麼阻礙了你，需要打破的模式，以及你可以做些什麼來克服你的障礙。

接下來，我們將利用您所學到的知識並製定您的基本規則。這是關鍵部分：這些規則不適合他，女朋友。他們是給你的。

你可以通過建立一個可以幫助你獲勝的基礎來為自己在約會中取得成功做好準備。你可以帶著優雅、尊嚴和一個非常適合你的男人來拳擊。

通過向您展示 Tania 規則的示例，我可以把這個帶回家。

* 我會花時間去了解一個男人。我不會允許他向我施加壓力或強迫我發生性關係。
* 我會傾聽我的約會對象並提出問題，評論他的談話，並且不怕問。我將分享我的想法和興趣（在合理範圍內）。
*我不會讓男人對我苛刻或評判我，我會叫他出來。
* 如果他不同意我的觀點，我不會退縮。我不會為了相處而去。我不會反對你，但我不會保持沉默。
* 我會考慮我是否喜歡他，然後以此來決定我是否想回到他身邊。我不會只關注他喜不喜歡，擔心他和我分手。
* 我不會害怕分歧，也不會因為他的想法而感到威脅，即如果我不按照他告訴我的去做或不同意他，我就不會喜歡他。
* 如果它不起作用，我不會害怕，如果它不適合我，我會放手。